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经常跑跳运动,很多人膝盖前侧疼痛,很可能是髌骨出现问题,那该怎么办?平时热身拉伸不能少,带上专业的髌骨带保护,加强腿部力量很重要#运动健身#好物推荐#髌骨带#腿部力量
2025-09-12 18:08:33
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