#夏日饮品 孩子上火睡不好确实让人操心，这个儿童清心汤的搭配挺贴心的呢～灯芯草能清心降火，雪梨和海底椰润肺又清甜，麦冬、百合养阴生津，煮出来的汤带着自然的甘甜味，小朋友喝起来没负担。煮的时候记得食材洗净泡10分钟，水开后小火煮30分钟就行，简单又方便～不过要是孩子上火情况比较频繁，平时也可以多吃点香蕉、梨这类水果，晚上睡前别玩太疯，试试这个汤再搭配生活小习惯调整，说不定孩子能睡得更安稳哦～#儿童汤谱#儿童辅食#万物皆可盘

清心汤原料包灯芯草雪梨干海底椰无花果麦冬百合麦冬煲汤趴着睡

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这个桑葚干就是新鲜桑葚摘下来，慢慢晒干的，没加过糖，也没别的乱七八糟的。黑乎乎的一颗，肉挺厚实，嚼着是那种自然的甜，带点儿淡淡的酸，吃着不腻。#桑葚干 #快来一起尝个鲜 #健康饮品

2025-08-20 09:12:55

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真的好喝又好坚持！你们也快试试～ #仙女都在喝什么 #夏日饮品 #女生必备 #美式 #咖啡

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踩过不少鱼油的坑，直到遇到了它#鱼油 #红宝石鱼油 #内服好物 #亲测分享

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亲亲前的仪式感！TA会爱上这个味道！剧组都在用的“吻戏法宝”#约会神器 #约会必备 #情侣 #强烈推荐

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