
东北荞麦米。荞麦米好吃还升糖慢,吃法五花八门,每一种都藏着浓浓的乡土味儿。最日常的当属荞麦米饭,把荞麦米和大米按比例掺一起煮,煮好的米饭香气直钻鼻腔,吃起来口感超有层次,既有大米的软糯,又带着荞麦米的劲道,每一口都能嚼出东北大地的质朴与醇厚。拿荞麦米熬粥更是冬日里的暖心宝藏,小火慢慢咕嘟,营养全融进粥汤里,来上一碗,浑身暖烘烘的,好像把所有疲惫都赶跑啦 。#荞麦米 #粗粮 #五谷杂粮 #营养丰富 #不升糖的主食 @DOU+上热门
发布时间:2025-07-03 20:42:07
标签食品饮料
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