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发布时间:2025-10-26 23:19:05
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五香卤蛋家庭版做法: 食材 鸡蛋8-10个,八角3颗、桂皮1小段、香叶2片,生抽3勺、老抽1勺、冰糖5颗、盐1茶匙、料酒1勺,清水适量 步骤 1. 鸡蛋冷水下锅,加少许盐,煮8分钟后过冰水,剥壳(可扎小孔)。 2. 锅中放清水(没过蛋),加所有香料和调料,煮开后煮5分钟。 3. 放入鸡蛋,大火煮开转小火卤15-20分钟,浸泡过夜更入味。 简单3步,香软入味的卤蛋就做好啦~#美食 #快来一起尝个鲜 #营养丰富 #吃货必备 #五香卤蛋@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @好吃🉐停不下 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @
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夏日吃火龙果正合适!这款清甜多汁的水果富含膳食纤维,能帮助肠道蠕动,让身体轻松无负担。它还含有丰富的维生素C和花青素,都是天然的营养元素,为日常活力加分。 火龙果热量不高,口感绵密,不管是直接切开当加餐,还是打成果泥拌酸奶都很美味。外皮鲜红好辨认,果肉饱满无籽,老人小孩都爱吃。每天来半颗,清爽又滋润,轻松get夏日健康小秘诀~#火龙果#火龙果种植 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #甜甜的味道 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
2025-10-26 23:19:05
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这款水饺超香超好吃😋。珍牛客手工牛羊肉素馅水饺,太赞啦!顺丰包邮,拍3斤送2斤,到手5斤共150个!韭菜茴香馅超香,健康美味,赶紧囤起来!#水饺#韭菜茴香馅
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宁夏枸杞来活动了。下面分享一波枸杞吃法给大家 🍵 1. 保温杯里泡枸杞 ✅ 搭配公式:宁夏枸杞15颗+胎菊3朵+桂圆2颗 ✔️ 喝法:开水冲泡焖5分钟即可。 💡 小贴士:枸杞泡水别用100℃沸水,60-80℃温水更能保留营养~ 🥣 2. 枸杞燕麦粥 ✅ 食材:宁夏枸杞20颗+燕麦30g+牛奶200ml+红枣2颗 ✔️ 做法:燕麦+红枣煮5分钟,关火前丢入枸杞,淋上热牛奶!软糯香甜,红枣枸杞的甜味刚好中和燕麦的寡淡。 🍲 3. 枸杞煲汤 ✅ 经典搭配:枸杞+乌鸡+山药+党参,煲汤最后10分钟放枸杞!煮太久会软烂失味,出锅前撒一把,汤色清亮又提鲜,喝完一碗还想继续喝~#好物推荐🔥 #超便宜超划算 #宁夏枸杞 #枸杞 #头茬枸杞
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