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无拜日,不瑜伽。零基础瑜伽入门必学的传统拜日之小白跟练版 每天12遍传统拜日,增强全身力量和柔韧性,提升活力#零基础瑜伽教练培训 #零基础学瑜伽 #零基础瑜伽教练班 #瑜伽教练考证 #瑜伽拜日式
2025-09-16 20:00:46
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如果一个男人从小没见过父亲疼爱母亲, 他长大后往往也不懂该怎么去爱老婆。 其实只要他能直面自己缺爱的童年,学会主动给爱而不是光等着被爱,情况就会完全不一样。 当他能放松下来,不再绷着那副“我绝对没错”的防御姿态,自然就会懂得怎么疼人了。#原生家庭 #亲密关系 #代际创伤 #心理学
2025-09-13 17:36:53
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